In dieser Episode sprechen Sinia und Nik über den Ansatz den es braucht um ohne Talent die richtigen Arbeitsschritte zu gehen die es braucht um maximale Leistung im Training zu entfalten. Spoiler: das ist keine geheime Chinesische Übung sondern ein Leitfaden zum Erfolg der allerdings Arbeit bedeutet. Wenn du nicht bereit bist die Arbeit zu tun - hör dir die Folge garnicht erst an.

Sinia Strohbach Instagramm: @Siniatasmin

Nik Tibusek Instagramm: @Nik_Tibu

Für Coaching: www.Bar-BellCoaching.de Instagramm: @BarBellCoaching

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