Strength and Skills Podcast

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Ep.117 Dicke Arme - wie du Baumstämme aus den Spaghettis machst

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Der Titel sagt schon alles. Keine Macht den dünnen Armen. Rüste dich für den Sommer. Arbeite an dicken Baumstämmen statt Spaghettis.

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Über diesen Podcast

Der erste deutsche Podcast über Calisthenics.

Programming, Coaching, Skills, Weighted Calisthenics, Training, Nutrition, we cover it all.

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