Wie lange muss eine Satzpause gehen? Warum überhaupt eine Satzpause? Was sollte ich in einer Satzpause tun? Wovon hängt eine Satzpausenlänge ab? Wie kann ich meine Regeneration verbessern innerhalb der Satzpause? Und wie profitiert mein Training davon? All diese Fragen klärt diese Episode!

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